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1 - MITO. Estudos apontam que cerca de 80% das pessoas que cometem suicídio pedem ajuda, de forma explícita ou não. Em momentos críticos, quando o suicídio parece uma saída, a vontade de viver resiste ao desejo de se autodestruir. Encontrar alguém para ouvir e compreender os sentimentos e pensamentos suicidas fortalece a intenção de viver. (Fonte: "Cartilha Falando Abertamente Sobre Suicídio", do CVV) 

2 - VERDADE. As razões podem ser bem diferentes, porém muito mais gente do que se imagina já teve esta intenção. Segundo estudo realizado pela UNICAMP, 17% dos brasileiros, em algum momento, pensaram seriamente em dar um fim à própria vida e, desses, 4,8% chegaram a elaborar um plano para isso. Ou seja, em uma sala com 30 pessoas, 5 delas já pensaram em suicídio. (Fonte: "Cartilha Falando Abertamente Sobre Suicídio", do CVV)

3 - MITO. A primeira medida preventiva é a educação: é preciso deixar de ter medo de falar sobre o assunto, derrubar tabus e compartilhar informações ligadas ao tema. Como já aconteceu no passado, por exemplo, com doenças sexualmente transmissíveis ou câncer, a prevenção tornou-se realmente bem sucedida quando as pessoas passaram a conhecer melhor esses problemas. Saber quais as principais formas de ajudar pode ser o primeiro passo para reduzir as taxas de suicídio no Brasil, onde 32 pessoas por dia tiram a própria vida. (Fonte: "Cartilha Falando Abertamente Sobre Suicídio", do CVV) 

Seja qual for o transtorno e sua gravidade, sempre haverá um momento crítico que pode ser superado e, o principal, as pessoas correm menos risco de se matar quando aceitam ajuda. (Fonte: "Cartilha Falando Abertamente Sobre Suicídio", do CVV)

6 - MITO. No momento em que tem ideias suicidas, a pessoa combina dois ou mais sentimentos ou ideias conflituosas. É um estado interior chamado de ambivalência. Ela busca atenção por se sentir esquecida ou ignorada e tem a sensação de estar só - uma solidão sentida como um isolamento insuportável. Muita gente tem o desejo de revide ou imposição do mesmo sentimento negativo aos outros, querendo que sintam o mesmo que ela. Outras pessoas sentem vontade de desaparecer, fugir ou ir para um lugar ou situação melhor. Quase sempre, sentem uma necessidade de alcançar a paz, descanso ou um final imediato aos tormentos que não terminam. Resumindo, quer parar de sofrer e não necessariamente morrer. (Fonte: "Cartilha Falando Abertamente Sobre Suicídio", do CVV). 

7 - VERDADE. É preciso perder o medo de se aproximar das pessoas e oferecer ajuda. A pessoa que está em crise suicida se percebe sozinha e isolada. Se um amigo se aproximar e perguntar "tem algo que eu possa fazer para te ajudar?", a pessoa pode sentir abertura e desabafar. Nessa hora, ter alguém para conversar pode fazer toda a diferença. E qualquer um pode ser esse "ombro amigo", que ouve sem fazer críticas ou dar conselhos. Quem decide ajudar não deve se preocupar com o que vai falar. O importante é estar preparado para ouvir e respeitar o momento e a forma de pensar desta pessoa. (Fonte: "Cartilha Falando Abertamente Sobre Suicídio", do CVV) .