Cozinhando Legal

Cozinhando Legal é um Programa apresentado pelo professor Sandro Caldeira e busca levar ao concursando receitas práticas que auxiliam no desempenho nos estudos. Shake da Energia 01 avocado ou 1/2 abacate; 01 banana prata picada e congelada 200 ml de leite; 02 colheres de sopa de cacau em pó; 01 colher de sobremesa de melaço; Modo do preparo: Bater tudo no liquidificador e servir Benefícios: Leite - Auxilia no desenvolvimento cerebral, regula o sistema imunológico e controla a pressão arterial; Banana -é rica em fibras, potássio e vitaminas C e A, promovendo energia para os estudos; Abacate - possui luteína, substância importante para afiar os neurônios e estimular o raciocínio; Cacau - rico em antioxidante Melaço - é rico em cálcio, magnésio e selênio, fornecendo energia para quem se possui uma rotina intensa de estudos. Esse programa faz parte do "Jeito Legal de Estudar Direito". www.sandrocaldeira.com