Cozinhando Legal

Cozinhando Legal é um Programa apresentado pelo professor Sandro Caldeira e busca levar ao concursando receitas práticas que auxiliam no desempenho nos estudos. Bolo do Bem Ingredientes: Massa inicial 01 xícara de uva passa; 02 bananas prata; 200 ml de óleo de coco 03 ovos Bater todos os ingredientes no liquidificador e coloque em um recipiente, acrescentando: 02 xícaras de aveia; 06 castanhas picadas; 01 xícara de farinha de castanha do pará, 01 colher de sopa de canela em pó; 01 xícara de farinha de linhaça; 01 colher de sopa de fermento em pó Mistures todos os ingredientes até formar uma massa. Unte um tabuleiro com óleo de coco e polvilhe com farinha de arroz; Preaquecer o forno em 180 graus e deixe assando por 25 minutos. Após retirar da forma, experimente polvilhar canela em pó sobre o bolo e aproveite! Modo do preparo: Bater tudo no liquidificador e servir Benefícios: Aveia - é rica em fibras Castanha do pará - auxilia na prevenção d